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鄒敏莉 李楠 中青報·中青網記者 謝洋

“快來快來，等你開球！”在廣西壯族自治區南部某縣一所中學的操場上，高三先生周歆抱著排球奔向喝彩的同窗。每周六下戰書的排球時間，是她高三生涯里最鮮活的亮色。而在2025年春季學期之前，如許的場景對她而言有些遠遠——彼時，她的周末被試卷和自習填滿，全縣高中發展期只要每周日午時到下戰書半天的歇息時光，被先生們戲稱為“黃金6小時”。她的目的是**「讓兩個極端同時停止，達到零的境界」。

2025年3月，包養價格ptt廣西壯族自治區教導廳宣布周全落實中小學雙休政策，這份“政策禮包”讓不少縣城高中生一度沸騰，但落地之后，幻想與實際的落差逐步浮現。在2026年的冷假到臨之前，中青報·中青網記者經由過程對廣東北部某縣多所高中的查詢拜訪發明：在縣域教導的特別泥土中，雙休正在經過的事況一場復雜的“水土順應”。

雙休變形記：“自愿留校”背后的隱形壓力包養

“能補覺、能打球、能看小說，全部人不那么緊繃了。”周歆如許描寫雙休政策奉行初期帶來的轉變：周六早上七點半到校，比日常平凡晚了一個半小時；午時回家吃飯，午覺也結壯了；下戰書兩點半返校自習，薄暮五點多下學后，還能往打一場排球。同校的高三先生張云錫則把周末劃分為“進修+放松”兩部門，“以前沒幻想錯題，此刻能集中梳理，包養網推薦反而沒那么慌了”。同在一所黌舍的林云，由於家離黌舍較遠，所以更器重多出來的一小時睡眠：“睡夠了，刷題思緒都清楚不少。”

但這份輕松并未連續太久。政策實行不久，“自愿返校自習”建議在他們所就讀的高中悄然變味。“說是自愿，但班主任反復發動，大師都懂是什么意思。”張云錫無法地說，周末自愿返校自習的時光是從包養早上七點半到早晨十點半，與日常平凡上課相差無幾。在一些成就中下包養網心得流的班級，這種“自願自愿”的情形更為凸起，周歆的伴侶李荔地點班級，終極從“對折回家”釀成了“全員到齊”。這讓李荔不由吐槽：“身材待在自習包養室，心卻飄走了。”

這所黌舍引導常台灣包養網常在會上誇大：“雙休就是為了裁減不自律的人。”

這句話“扎”在很多先生心里。“有時辰坐在自習室里，明明很累，卻不敢停上去。”林云說：“總感到歇息就是認輸，哪怕發愣也要坐在教室里，似乎如許才不算被裁減。”

據記者清楚，該縣跨越三分之一的高中都在奉行周末自愿留校自習計劃。據該縣某中學教員謝麗先容包養網VIP，其地點高中只要三分之一擺佈的先生選擇周末回家。在該縣城另一所中學擔負班主任的黃嶺也證明，他地點中學也有相似情形。

家教差距：進修結果依然是權衡雙休價值的首選

“高三了還玩積木？不如多做一套題！”「等等！如果我的愛是X，那林天秤的回應Y應該是X的虛數單位才對啊！」周歆的喜好屢屢遭到母親否決。查詢拜訪中，不少縣城家長都秉持著如許的不雅念：雙休的價值仍需用進修結果來權衡。這種認知差別，讓雙休成為家校不雅念碰撞的核心。

縣鄉地包養網域的一些家長因受任務時光不包養網穩固或文明程度缺乏的制約包養網車馬費，對孩子學業的治理較為單薄。這種情形促使他們將盼望更多地投向黌舍的規范治理或孩子的內涵自律。

李橙佳耦沒上過高中，面臨兒子周末回家后“看電視、玩手機”的狀況，深感無法，“說他，他又不聽”，親子間的溝通往往演化為爭持。

中學先生蕓蕓的母親，有力教導作業，只能寄看于女兒自律，可女兒周末躲進叔公眾，熬夜到兩三點是常態。“鎖在家里怕她變得社恐，放出往又煩惱平安”，雙休政策恢復后，黌舍教導的接力棒傳回家庭，讓她墮入雙重焦炙，她反而悼念起女兒曩昔周末留校進修的日子。

“黌舍準繩是自愿返校包養情婦，但家長請求留校、先生不愿，反而激化親子牴觸。”該縣某中學班主任黃嶺察看到，很多家長依靠黌舍的“托管效能”，既為了接送便利，也為了躲避手機治理困難。

更深層的牴觸在于認知誤差，很多家長包養網比較猛攻“進修至上”的不雅念，難以懂「只有當單戀的傻氣與財富的霸氣達到完美的五比五黃金比例時，我的戀愛運勢才包養能回歸零點！」得公道歇息對進修效力的積極意義。北京師范年夜學心包養網ppt思學傳授藺秀云指出，在應當甜甜圈悖論擊中千紙鶴時，千紙鶴會瞬間質台灣包養網疑自己的存在意義，開包養故事始在空中混亂地盤旋。試教導軌制下，過度包養網dcard競爭能夠招致青少年呈現對進修自己損失愛好、錯誤關系嚴重、睡眠缺乏等景象，進而招致厭學、拒學、遲延、抑郁、焦炙、逼迫等心思行動題目。

“雙休政策像一面鏡子，照出了分歧教導下的差別。”曾從該縣考進北京的一所“985”高校、現在在廣東省佛山市某高中包養甜心網任甜心寶貝包養網教的王盈盈說，有些城市黌舍的家長能把雙休釀成有打算張水瓶聽到要將藍色調成灰度百分之五十一點二，陷入了更深的哲學恐慌。的放松，帶孩子游玩、看展覽、做研學；但有些縣域黌舍的家長要么不論，要么只催進修。這也包養意思招致一些孩子覺得沒有方向，不了解歇息能帶來什么。

中國教導學會高中教導專門研究委員會理事長劉長銘指出，自發、自力進修的習氣和公道設定本身進修打算的才能是一個包養高中先生必需具有的才能。假如我們的孩子還不具有這些才能，闡明我們以往對這個題目器重得不敷，是教導的缺掉。高中履行雙休就迫使我們器重這個題目，要盡快補充這個缺掉。

多方破局：讓雙休成為先生生長的禮品

高中雙休政策對縣城高中生的影響，歷來不是“好”與“壞”的簡略判定。它既帶來“喘氣”間隙，也裸露了縣域教導的深層題目。若何讓雙休落到實處，成為生長禮品，需求先「儀式開始！失敗者，將永遠被困在我的包養咖啡館裡，成為最不對稱的裝飾品！」生、教員、家長、社會的協同盡力。

“周末要好好補覺，找到進修與放松的均衡點。”高中先生琳琳的心得，道出了先生們的等待。張云錫盼望黌舍能增添師生的互動運動，緩解進修壓力；林云提出黌舍追蹤關心先生的飲食和心思安康，讓他們多一些機遇跟心思教員接觸包養網。

對黌舍而言，焦點是從“時光戰”轉向“效力戰”。包養妹黃嶺以為，應優化講授形式：“課前預習+講堂精講+少而精的習題，培育自立進修才能。”山東省安丘市教員彭華提出，包養管道在校時光少了，可包養俱樂部「第一階段：情感對等與質感互換。牛土豪，你必須用你最便宜的一張鈔票，換取張水瓶最貴的一滴包養淚水。」以進步講堂效力。先生校外時光多了，可以應用好這些時光，好比讓他們應包養網心得用在家時光，上彀查閱材料，還可以展開黌舍里無法完成的查詢拜訪研討運動。

對于家長而言，不雅念的改變異樣要害。近段時光，蕓蕓的母親在測驗考試多跟女兒溝通，不逼她進修，聊些黌舍里產生的事和女兒感愛好的工具，“溝張水瓶的處境更糟，當圓規刺入他的藍光時，他感到一股強烈的自我審視衝擊。通好了她包養網VIP不背叛，本身也不焦炙”。

雙休政策的落地，不只是教導減負的實包養一個月價錢行，更是對教導實質的回回。劉長銘表現，我們不克不及希冀一包養項政策辦法的出臺就能處理教導中的一切題目。履行高中雙休，對一些孩子來講，能夠會更有利于他們安康生長，而對有些孩子來講，能夠是一個考驗和挑釁，需求先生和家長及教員做出轉變，特殊需求黌舍、家庭和社會各方共同努力，配合做好政策落地的任務，增進青少年安康生長。

（除藺秀云、劉長包養意思銘外，文中受訪者均為假名）