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你了解嗎？大要有95%的快樂激素，其實是腸道細菌制造的。
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舉個真實例子，科學家發現抑郁癥患者腸道里的“快樂菌”會變少，補充益生菌就像給腸道招了“新員工”，能晉陞快樂激素產量。
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文 | 記者 機場接送包車林清清 通訊桃園機場接送員 傅文臻
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